Izkazalo se je, da rožnati paradižniki pozitivno vplivajo na imunski sistem. Paradižniki niso le okusni, ampak tudi izjemno zdravi. Roza paradižniki vsebujejo likopen in beta-karoten, ki krepita imunski sistem in izboljšujeta vid. Poleg tega so bogati z vitaminom E, ki ščiti celice pred oksidativnim stresom.
Kokosovo olje: miti in koristi
Koristi Miti Kokosovo olje uporabljajte v majhnih količinah za peko, cvrtje ali kot kozmetični izdelek. Za ohranitev koristi je bolje izbrati nerafinirano (ekstra deviško) olje. Kombinirajte ga z drugimi koristnimi maščobami: olivnim oljem, avokadom, orehi.